Проекты

Краткое описание

Проект ориентирован на осознание, выбор, действие, направлен на решение актуальной социальной проблемы — низкого уровня эмоциональной компетентности подростков 12–17 лет, приводящего к росту конфликтов, тревожности, трудностей в коммуникации. Проект реализуется на базе школы №27 и охватит 30 подростков, разделённых на малые группы по 10 человек, что обеспечивает психологическую безопасность и эффективность практической работы. Основная идея проекта — разработать и адаптировать программу системной работе с эмоциями как навыком, который можно сформировать, измерить и закрепить, а не разовые события. В течение 9 месяцев участники пройдут структурированную программу, основанную на изучении 9 базовых эмоций (интерес, радость, доверие, страх, удивление, печаль, отвращение, злость, стыд) и освоении техник саморегуляции. 1 эмоция - 1 месяц. Выбор школы обусловлен тем, что там внедрена технология форум театра, которую за счет проекта и команды специалистов, мы хотим усилить. Инновационность проекта заключается в сочетании трёх подходов:
Системная модель обучения — каждая эмоция изучается в отдельном месячном модуле через цикл «понимание — проживание — применение», что обеспечивает устойчивое формирование навыков, а не разовый эффект. Метод форум-театра — ключевой практический инструмент проекта, позволяющий подросткам безопасно проигрывать реальные жизненные ситуации (конфликты, давление, ожидания), останавливать их и находить альтернативные модели поведения. Это переводит обучение из теории в реальное поведение. Работа с когнитивными картами эмоций — участники учатся выявлять несоответствие между ожиданиями и реальностью (например, эффект «Ждуна» или «разочарования»), что позволяет снижать уровень фрустрации и формировать реалистичное восприятие событий.
Важной особенностью проекта является его измеримость: до и после участия будет проведена диагностика эмоционального интеллекта подростков по методике модели Майера-Саловея. Содержание программы включает тренинговые занятия, психологические практики, игровые методы и творческую переработку эмоций. Участники проекта - это добровольные участники форум-театра.
За основу принята работа Федерального подростково центра https://подростковыецентры.рф/canfeel
Ожидаемые результаты проекта: не менее 80% участников научатся распознавать и называть свои эмоции; снижение уровня конфликтного поведения в группе не менее чем на 25%; повышение способности к саморегуляции и стрессоустойчивости; развитие эмпатии и улучшение коммуникации со сверстниками и взрослыми.
Дополнительным результатом станет разработка методической программы, которую можно тиражировать в других образовательных учреждениях.
Проект направлен не только на развитие личных навыков подростков, но и на улучшение социального климата в школе и семье, что делает его значимым инструментом профилактики девиантного поведения и укрепления благополучия детей.

Цель

Задачи

1. Провести входную диагностику уровня эмоциональной компетентности и конфликтного поведения 30 подростков 12–17 лет для определения исходного уровня и индивидуальных образовательных запросов.
2. Сформировать у подростков навыки распознавания собственных эмоций и эмоций других людей через участие в структурированной программе занятий по 9 базовым эмоциям.
3. Развить у подростков навыки саморегуляции и конструктивного поведения в конфликтных ситуациях с использованием тренинговых форматов, техник самопомощи и форум-театра.
4. Оценить динамику эмоциональной компетентности и конфликтного поведения участников по итогам программы и подготовить методические материалы для дальнейшего внедрения программы в школе №27.

Обоснование социальной значимости

Проблема, на решение которой направлен проект, касается подростков 12–15 лет школы №27 г. Красноярска, а также их ближайшего окружения — родителей и педагогов. В школе обучается 847 учащихся, из них около 312 подростков 7–9 классов, находящихся в периоде активного формирования эмоциональной сферы и социальных моделей поведения. В рамках проекта планируется глубинная работа с 30 подростками, однако проблема носит более широкий характер и затрагивает значительную часть школьного сообщества.
По данным школьного психолога и классных руководителей, за 2023–2025 годы ежегодно фиксируется от 30 до 40 обращений, связанных с конфликтами между подростками, трудностями саморегуляции, повышенной тревожностью и резкими перепадами настроения. В журнале учёта дисциплинарных нарушений школы №27 отмечается в среднем 15–20 случаев в год, связанных с агрессивным поведением, оскорблениями и буллингом. Это показывает, что значительная часть школьных конфликтов имеет эмоциональные причины и связана с дефицитом навыков понимания и управления эмоциями. Распространены ситуации, когда обычное недопонимание перерастает в затяжной конфликт: одно неосторожное слово вызывает цепную реакцию агрессии, поскольку подростки интерпретируют действия друг друга через собственные эмоции, не осознавая их.
Для уточнения ситуации в школе в феврале–марте 2025 года школьным психологом совместно с руководителем проекта было проведено анонимное анкетирование 124 подростков 7–9 классов (13–15 лет). Анкета включала вопросы о распознавании собственных эмоций, поведении в конфликтных ситуациях и способах совладания со стрессом. По результатам опроса 62% подростков затруднились назвать более трёх эмоций, которые они испытывали в течение последней недели; 71% указали, что «не знают, как правильно реагировать в конфликтной ситуации»; 48% признались, что «чаще всего сдерживают эмоции, а потом срываются дома или на близких». В ходе фокус‑групп и индивидуальных бесед подростки формулировали свои трудности так: «если покажешь, что тебе страшно или обидно, потом могут дразнить», «на уроках говорят “не психуй”, но не объясняют, как по‑другому реагировать», «если всё держать в себе, потом взрываешься из‑за мелочи». Это показывает, что сами подростки осознают наличие проблемы, но не имеют понятных и безопасных инструментов для обращения с сильными эмоциями и конфликтами.
Ключевая социальная проблема — низкий уровень эмоциональной компетентности подростков, который проявляется в трудностях распознавания и обозначения эмоций, импульсивных реакциях в конфликтных ситуациях, повышенной тревожности, закрытости или агрессии. На практике это выражается в конкретных школьных ситуациях: ученик получает неудовлетворительную оценку и вместо попытки разобраться реагирует вспышкой злости, спорит с учителем, демонстративно игнорирует задания или уходит в отказ от учебной деятельности; в другой ситуации подросток сталкивается с критикой со стороны сверстников и, не умея прожить чувство стыда или обиды, замыкается, прекращает общение или становится объектом дальнейшего давления.
Причины сложившейся ситуации носят системный характер. В школе №27, как и в большинстве школ, отсутствует регулярная и структурированная программа развития эмоционального интеллекта: подобные темы затрагиваются эпизодически на классных часах или разовых мероприятиях и не формируют устойчивых навыков. Подростки формируют ожидания, ориентируясь на идеализированные образы из социальных сетей; разрыв между ожиданиями и реальностью вызывает разочарование, тревогу и снижение самооценки. При этом у них нет безопасного пространства, где можно открыто говорить о своих чувствах, проживать сложные эмоции и пробовать новые модели поведения без риска осуждения.
В системе социальной поддержки уже существуют специализированные учреждения (краевой центр семьи, центры помощи «трудным подросткам» и др.), однако обращение туда, как правило, происходит уже на стадии сформировавшихся нарушений поведения и воспринимается подростками и родителями как «карательная мера», а не как профилактика. Существующая система преимущественно работает с последствиями, а не с причинами. Современные подходы к работе с подростками подчёркивают необходимость формирования эмоциональной компетентности как ключевого навыка XXI века и рекомендуют развивать его в обычной школьной среде, до наступления кризиса.
Проведённое в школе №27 анкетирование показало выраженный запрос подростков на поддержку: 67% участников отметили, что им «не хватает взрослого, с которым можно спокойно обсуждать свои эмоции», 59% выразили заинтересованность в участии в занятиях, где «можно проигрывать сложные ситуации и искать другие варианты поведения». Это подтверждает востребованность практико‑ориентированной программы, ориентированной не на «проблемных» детей, а на норму.
Проект «Эмоции в фокусе» предлагает профилактический подход, основанный на принципе «начинать с нормы, а не с кризиса». Эмоциональная грамотность формируется в школьной среде через регулярные занятия

География проекта

Красноярск

Целевые группы

1. Подростки в возрасте 12–17 лет, обучающиеся на базе школы №27, в количестве 30 человек.