Проекты

Краткое описание

Проект направлен на проведение комплексной программы психологического сопровождения подростков 10–14 лет (45 человек), проживающих в городе Красноярске. В рамках долгосрочного территориального проекта подростки пройдут последовательный цикл мероприятий, направленных на развитие эмоционального интеллекта, повышение уверенности в себе, осознанное отношение к собственным чувствам и улучшение навыков общения со сверстниками и взрослыми.
Программа включает в себя регулярные групповые психологические и игровые тренинги, командные и психологические игры, элементы арт- и музыкотерапии, а также индивидуальные консультации для подростков с более выраженными личностными трудностями. Использование игровых форм позволяет создать безопасную и увлекательную среду, в которой дети учатся открыто говорить о своих переживаниях, отрабатывать навыки саморегуляции, сотрудничества и конструктивного разрешения конфликтов.
Перед началом участия проводится первичная диагностика эмоционального состояния и социальных навыков, а по завершении - итоговая, что позволяет оценить индивидуальную и групповую динамику. За время реализации проекта планируется провести не менее 85 мероприятий. Ожидается, что не менее 80 % участников расширят свои представления о спектре эмоций и способах работы с ними, отметят улучшение самочувствия и коммуникативных навыков, а не менее 60 % подростков освоят устойчивые способы поведения в стрессовых ситуациях и выстраивания более конструктивных отношений с окружающими.
Проект делает психологическую помощь подросткам в Красноярске более доступной и системной за счет сочетания групповых тренингов, индивидуальных консультаций и использования современного игрового и диагностического инструментария, что позволяет оказывать поддержку как в профилактическом, так и в коррекционном формате.

Цель

Задачи

1. Обеспечить отбор и включение в проект 45 подростков в возрасте 10–14 лет из Красноярска, соответствующих целевой группе, а также их регулярное участие в программе на протяжении всего периода реализации проекта.
2. Диагностировать исходный уровень эмоционального состояния, самооценки и коммуникативных навыков всех участников и по итогам проекта зафиксировать положительную динамику не менее чем у 80 % подростков
3. Сформировать и развить у подростков навыки распознавания и выражения эмоций, саморегуляции и конструктивного общения, обеспечив прохождение полного цикла групповых развивающих занятий не менее чем 80 % участников
4. Оказать адресную индивидуальную психологическую поддержку подросткам, испытывающим более серьезные трудности, проведя не менее 30 индивидуальных консультаций для участников проекта по направлению специалистов или по запросу семей

Обоснование социальной значимости

Целевой группой проекта являются подростки в возрасте 10–14 лет, проживающие в Красноярске. Непосредственными участниками программы станут 45 подростков, испытывающих трудности в сфере эмоциональной саморегуляции, общения со сверстниками и взрослыми, неуверенных в себе, испытывающих повышенную тревожность и сложности с адаптацией к возрастным и школьным изменениям. Количество участников определено исходя из возможностей команды обеспечить качественное сопровождение, 45 подростков могут быть распределены по нескольким стабильным группам с учетом возрастных и психологических особенностей, что позволяет сочетать регулярные групповые занятия, диагностику и индивидуальные консультации. Набор участников планируется осуществлять через партнерские образовательные и социальные организации Красноярска, а также через информационные ресурсы фонда и партнеров. Критериями включения в проект являются возраст 10–14 лет, проживание в Красноярске, наличие запроса со стороны подростка и его родителей на участие в профилактической психологической программе, а также готовность регулярно посещать занятия. Родители подростков рассматриваются как важный ресурс поддержки, однако в рамках данного проекта они не выделяются в отдельную целевую группу. Проблема целевой группы заключается в том, что часть подростков в возрасте 10–14 лет в Красноярске сталкивается с выраженными трудностями в понимании и выражении своих чувств, неуверенностью в собственных возможностях, повышенным уровнем тревожности и напряженностью во взаимоотношениях с окружающими. Эти трудности проявляются в избегании общения, страхе оценки со стороны сверстников, резких перепадах настроения, конфликтном поведении или, наоборот, в социальной изоляции. Подростки испытывают трудности с адаптацией к растущим учебным и социальным требованиям, а также с принятием происходящих с ними физиологических и психологических изменений. При этом многие из них не владеют базовыми навыками эмоциональной саморегуляции, конструктивного разрешения конфликтов, умения просить о помощи и обращаться к взрослым за поддержкой. Причины существования этой проблемы комплексны. Среди них - недостаток доступных профилактических программ, ориентированных именно на развитие эмоционального интеллекта и социальных навыков подростков, высокая учебная и внеучебная нагрузка, информационная перегруженность и влияние медиа, которые формируют у подростков завышенные ожидания по отношению к себе и окружающим. Родителям и педагогам не всегда хватает времени и компетенций для адресной поддержки эмоционального состояния подростков. В результате часть подростков остается один на один со своими переживаниями, не имея безопасного пространства, где можно обсуждать сложные чувства и отрабатывать навыки коммуникации.
Актуальность проблемы подтверждается опытом работы команды фонда в Красноярске и Красноярском крае. На протяжении более трех лет специалисты организации осуществляют психологическое сопровождение детей и подростков, в ходе которого фиксируется устойчивый рост запросов, связанных с самооценкой, эмоциональным состоянием и трудностями в общении (реализованные проекты: «Играть, чтобы стать ближе», «Едем, едем в соседнее село на игротеку», «У нас на районе»). В 2025 году был проведен опрос подростков 10–14 лет на базе партнерских образовательных организаций Красноярска и в рамках программ фонда. В опросе приняли участие 100 подростков, обучающихся в общеобразовательных школах города. По результатам опроса около 70% респондентов сообщили, что за последнее время испытывали повышенный стресс, связанный с переходом в новый класс, сменой учителей, усложнением учебной программы и изменением круга общения. 70% участников отметили, что им трудно распознавать свои эмоции в конфликтных ситуациях. Специалисты фонда, наблюдая за участниками проектов и программ, также отмечают, что значительная часть подростков испытывает трудности с осознанием своих чувств, формулированием просьб о помощи и принятием конструктивной обратной связи.
В научно-популярных публикациях, посвященных подростковому возрасту, отмечается, что значительная часть подростков сталкивается с проблемами самоидентификации, нестабильной самооценкой и трудностями социальной адаптации, что напрямую связано с уровнем развития эмоционального интеллекта и социальных навыков. В региональных и федеральных докладах о положении детей обращается внимание на необходимость развивающих и профилактических программ, направленных на поддержание эмоционального благополучия подростков и формирование у них навыков конструктивной коммуникации и стрессоустойчивости.
Для Красноярска это особенно актуально в условиях большого количества подростков, насыщенной образовательной среды и высокого информационного фона. В городе функционируют различные молодежные пространства и досуговые программы, однако значительная их часть ориентирована на занятость и развитие интересов, а не на системную работу с эмоциональным состоянием и навыками общения подростков.

География проекта

Красноярск

Целевые группы

1. подростки от 10 до 14 лет г. Красноярска